多囊卵巢综合征是一种女性内分泌疾病，会导致女性不孕，那么多囊卵巢综合征禁忌吃什么东西呢?下面就请北京家圆医院专家来介绍一下。

　　专家表示，饮食对于多囊卵巢综合征的患者是非常重要的，因此合理的饮食习惯是辅助治疗多囊卵巢综合征的关键。多囊卵巢综合征主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。多囊卵巢综合征的饮食原则可以遵循以下几点：

　　1、糕饼为大忌：各种水果的血糖指数差异很大，此外，不要只食用碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，这样可降低吸收速度。

　　2、多囊卵巢综合征饮食禁忌蜂蜜：由于大部分蜂蜜含有雄激素，所以患者不能经常吃，特别是雄激素高的女性朋友一定要注意。

　　3、多囊卵巢综合征饮食禁忌VE：VE的作用可预防女性的卵巢早衰、祛斑等，但VE里含有红花，红花是一种中药，有流产的作用。女性在排卵期间吃会使卵泡萎缩，若怀孕期间吃了会导致流产。

　　4、多囊卵巢综合征饮食禁忌糖：多囊病本身就有胰岛素抵抗，糖耐受差。如果患者再吃糖，耐受更差，随时会发胖，发胖后各项激素更紊乱。

　　5、多囊卵巢综合征饮食禁忌调经促孕丸：这种药物是肾阳虚的人才能吃，肾阳虚不是畏寒肢冷，得经过中医把脉才得知的，所以大家不要盲目的买来吃。

　　专家指出，改善多囊卵巢的症状，都可以从调整膳食结构着手开始。

　　首先补充充足的营养，特别是富含优质蛋白的食物。鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。同时要注意蔬果等足量高纤维食物的摄入，减少脂肪、糖的摄入。控制食盐的摄入量，饮食保持清淡。做到不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。

　　其次，及时补充钙质和维生素。为避免多囊卵巢综合征饮食控制造成吸收不足，应视情况每天补充500～1500毫克钙片和一颗含400微克叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量。

　　希望通过北京家圆医院专家的详细介绍，会对您的健康有所帮助，多囊卵巢综合征的患者，要放松心情，建立治病的信心，耐心配合医生治疗。如果您还有其他疑问，欢迎我院专家。

多囊卵巢综合征能治好吗？专家

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